Mit 14 Jahren war ich stark übergewichtig und hatte einen Überschuss von 14 Kg.
Ich nahm das Heft selbst in die Hand und konnte mein Körpergewicht um genau diese 14 Kg senken.
Meine Dehnungsstreifen verschwanden mit der Zeit. Ich fühlte mich wieder wohl und konnte entspannt mit den Freunden ins Schwimmbad gehen, ohne mich schämen zu müssen.
Seit meinem 22. Lebensjahr coache ich aktiv Fußballvereine und habe während meiner Zeit bei der Bundeswehr auch dort die Sporteinheiten geleitet.
Von normalen Läufen bis militärische Fitness und Leistungstest habe ich alles durchlebt.
Highlights waren die Ausbildungen in Sonthofen und die Tests im Olympiastützpunkt Warendorf.
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